activité physique adaptée

Le club ADMR

Prevention sante et lien social

Prévention, information, loisirs, bien être et lien social

Le Club ADMR est ouvert à tous les seniors et propose de nombreuses activités sur le Département.

Prenez part à l’expérience et rejoignez les adhérents qui nous font confiance.

Rompre l’isolement, rester en lien,s’informer et prévenir : découvrez  les clés du bien vieillir !

senior et numérique

 

Je partage et je vis de nouvelles experiences

Nous proposons des après-midi récréatifs et conviviaux autour de thématiques variées. Nos partenaires associatifs, professionnels et bénévoles associés au Club ADMR vous invitent à participer à des après-midi découvertes autour du théâtre, des arts créatifs, de l’éco-jardinage, de la cuisine, des techniques de relaxation, du numérique, de produits d’entretien et d’hygiène naturelle …

 

Je m’informe et je prends soin de ma santé

Activité physique adaptée, ateliers mémoire, prévention des chutes, aménagement du logement, alimentation, conférences santé,  découverte des plantes et des bienfaits de la nature… Des activités diversifiées sont proposées et réalisées avec nos partenaires (lien vers page partenaires) . L’objectif est de vous apporter conseils et bonnes pratiques pour bien vieillir à domicile dans une ambiance conviviale et amicale.

atelier plantes

seniors en vacances piscine

 

 

L’ADMR vous emmène en Vacances !

Depuis 2016, nous organisons des séjours Séniors en Vacances, en partenariat avec l’Agence Nationale des Chèques Vacances. Mer ou montagne c’est au choix !

Plus d’informations

Comment participer à nos activités Club?

  • Adhésion annuelle : 35€ par personne
  • Transport aux animations possible  
  • Téléchargez nos programmes ci-dessous

 

Club ADMR Nord Ardèche Rhône

Activités proposées sur les communes d’Annonay , Peaugres, Saint Clair.  Retrouvez notre programme ici.

Club ADMR Les 3 Rivières

Activités proposées sur les commundes de Saint Félicien et Tournon. Retrouvez notre programme ici.

Club ADMR Pays de Vernoux Rhône Crussol

Activités proposées sur les commundes de Saint Péray et Vernoux en Vivarais. Retrouvez notre programme ici.

Club ADMR Eyrieux Ouvèze

Activités proposées sur les commundes de Privas et Saint Martin de Valamas. Retrouvez notre programme ici.

Club ADMR Les 5 Vallées

Activités proposées sur les commundes de Jaujac. Retrouvez notre programme ici.

Club ADMR Les Collines du Vivarais

Activités proposées sur les commundes d’Alba la Romaine et Aubenas. Retrouvez notre programme ici.

Club ADMR Ardèche Cevenole

Activités proposées sur les commundes de Gravières, Chambonas, Lablachère et Les Vans. Retrouvez notre programme ici.

 

Témoignages

« J’ai pris la carte d'adhérent. C’est vraiment une bonne initiative pour garder aussi le contact avec les gens, si on habite un endroit isolé! » Chantal

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Services pour séniors

Soins infirmiers

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